耳つぼダイエット

耳つぼダイエットシールとは?効果から使用法までを解説

耳つぼイラスト

こんにちは!ここに来れば気持ちがググっと上がる♪耳つぼ健康サロン「スリムアイランド・白山店」の田村です!耳つぼダイエットで21㎏減量経験者元教師健康管理士です。

何か気になる事やモノがあると、実際にその店に行く前に色々と検索すると思います。

このブログを覗いて下さっているという事は、痩せたい気持ちがあって耳つぼダイエットが気になってらっしゃるのだと思います。ありがとうございます!

どんなダイエットなんだろう?

耳つぼって針を使うのかな?痛いのかな?

つぼの効果はあるのかな?

・・・気になりますよね!

今日は、耳つぼダイエットで用いる耳つぼシールを使ったツボ施術について、よく頂く質問にお答えします。

耳つぼダイエットについて知りたい方は、以下の記事も併せてお読みください。

耳つぼシールとは

体には300を超えるたくさんのツボがあり、そのツボを刺激することで体の不調を改善・解消することをツボ療法と言います。

刺激する箇所によって、肩こりや腰痛などを解消する効果、ストレスを緩和する効果、便通改善効果や美肌効果など、健康面・美容面において様々な効果が期待できます。

かつては鍼灸師の資格を持った人が、体のツボに鍼を刺す施術を行ってきました。

ツボとはいえ、体に鍼を刺すのですから、特別な資格、特別な治療です。

針きゅう

ですが耳つぼシールによって、鍼灸師が耳のツボに行ってきた施術が手軽になりました。

耳つぼシールを貼ることで、針を使わなくても同じ効果を得れるようになったと言えます。

ここでご注意いただきたいのは、悩みや症状がツボの刺激によって完全治癒しきる訳ではないという事。

例えば、便秘でお悩みの方が、便通改善効果のツボ施術をしたら・・・あら不思議、便秘が無くなって毎日快便になっちゃったわ♪・・・という事は起こりません。

ツボ施術によって、便通改善効果が期待できます。排便もスムーズになるかもしれません。

でも、本当の便秘解消のためには、食生活や生活習慣を正すことは必須事項です。

耳つぼを活用したダイエットも同じです。

食欲に関わるようなツボを刺激したからといって「食欲がゼロになる」わけでも、「食べる事への誘惑が皆無になる」わけでもありません。

ツボ施術によって食欲が緩和され、食事量が変わったり、それによって体重が数㎏減ったりすることもあるでしょう。

でも、それは食べないダイエットと同じで、脂肪を落とす正しい痩せ方ではなく、食べない事で筋肉が落ちただけに過ぎない「やつれた」減量です。

食生活や生活習慣を正さずにいれば、必ずリバウンドします。

本気で痩せたい!スリムになりたい!と思われるならば、正しい食べ方や栄養を見直す事は必須事項です。

耳つぼシールの種類

さて、耳つぼシールですが、耳に直接あたる部分タイプなのかフラットタイプなのか、また、それを覆うシール部分目立たせるようにしてあるのか目立たないようにしてあるのかによって、以下の4種類に分けられます。

  • 粒で目立たせるシール
  • 粒で目立たないようにしたシール(←私のサロンで使用)
  • フラットタイプで目立たせるシール
  • フラットタイプで目立たないようにしたシール

耳に直接あたる部分が「何か」よりも、見た目に大きく差がでる「シール部分」で好みは大きく分かれるでしょう。

粒タイプ

粒のサイズは1mm前後。その名の通り、丸い粒(球体)です。

素材は、金粒、チタン粒、セラミック粒などがあります。

金粒とパール粒

フラットタイプ

フラットタイプは、硬貨を薄く小さくしたような形状で、直径2mm前後から

素材は、純金・クリスタル鉱石などです。

フラット粒

kihouseki.com より引用

目立たせるシール

シール部分が、キラキラしたスワロフスキー付きです。

ピアス風オシャレ感覚で付けて目立たせます。

耳つぼジュエリー

ibanavi.net/ より引用

目立たせないシール

お肌になじむ透明または肌色のシールで覆います。

装飾品やアクセサリーが付けられない人こっそり隠したい人向けと言えます。

耳つぼ貼り

私たち痩身協会の施術には、粒タイプと目立たせない肌色テープを使用します。

耳つぼシールの貼り方

耳つぼシールの貼り方は、その種類によらず全て同じです。

  1. 耳の皮脂を落すために拭く、または消毒する
  2. ツボの位置を確認しながら貼る

皮脂を落して貼るだけ!・・・とてもシンプルです。

留意事項としましては

  • 貼り付ける際に軽く押さえるので、貼る時には若干の刺激は感じる
  • ツボを貼った後は、そのまま次の貼り替え時まで貼りっぱなし
  • 入浴や洗髪、スポーツなど普段通りの生活で構わない

「一度貼ってしまえば、ほったらかしでOK♪」という手軽さです。

貼り替えの間隔は、2~3日に一回の所から1週間~10日前後…と、そのサロンによって異なります。

私たち痩身協会の耳つぼダイエットでは、貼り替えは週1~2回です。

セルフ施術より専門家の施術がよい

耳つぼシールがあれば、自分で施術することも可能です。

実際に私も自分で施術する事もあります。

でも、普段から貼り慣れている私でも、セルフ施術は難しくコツが必要です。

鏡を使っても耳の穴周辺までは見えませんものね。

サロン耳張貼り

場所がズレると、食欲増進効果のツボを刺激してしまいかねませんので、施術する際は、専門家やサロンへ任せるのが良いです。

まとめ

  • 耳つぼシールは、鍼灸師が行っていた耳ツボ施術手軽で簡単にしてくれたもの。
  • ツボを刺激する部分は、粒タイプとフラットタイプの2種類ある。シール部分も2種類で、キラキラ目立たせてアクセサリー感覚で付けるタイプと、こっそり目立たないようにするタイプがある。
  • 耳ツボの貼り方はシンプルだが、自分で貼るにはコツが必要。正確な位置に施術するためにも専門サロンがオススメ

一時的な減量ではなく、本気で痩せたい!太りにくい習慣を手に入れたい!と思われる方は、ぜひ私たち痩身協会の「耳つぼダイエット」プログラムにお任せください。

「耳つぼダイエット」と看板を上げていても栄養指導が組み込まれていない場合は、痩せるためには不十分ですので、痩身協会の「耳つぼダイエット」専門店である当サロンへご相談くださいね♪

メールは24時間受け付けております。

食欲と戦わずに痩せる

石川県の耳つぼダイエット専門サロンで、実績25年以上ある耳つぼ痩身プログラムの正規店です。食欲と戦わず食べながら美しく健康的に痩せたい方、私にお任せ下さい♪